2021年10月16日狛江市総合体育館にて
51年間続く歴史ある体育協会主催のイベント
スポーツレクリエーションニュースポーツとしてヨガを取り上げて下さり、
狛江市ヨガ協会から「ヨガ教室」をご提供させていただきました！
20名定員のところ満員御礼で、十分なスペースを確保した中開催できましたもの、
体育協会のスタップの皆様のご配慮、参加して下さった皆様のお陰です。
ありがとうございました。
当日は3部構成で初心者にも楽しんでヨガやピラティスに触れて頂く機会になるような内容でした。
○解しヨガ
○初めてのピラティス
○やさしいヨガ
参加者して下さった方は、
普段から体育館でスポーツされていらっしゃる方が多く、健康意識が高く運動することにとても意欲的でした。
「いくつになっても健康でいきいきしていたい！」
誰もに共通する意識だと思います。
狛江市ヨガ協会では、市民の皆様の健幸を祈って年数回のヨガ・ピラティスイベントを開催しています。次回は、温かくなった頃、多摩川青空ヨガを開催できるように準備していきます。
次回も、
ヨガ（ピラティス）愛好家やヨガ（ピラティス）が初めての方も、狛江市民の皆様にお会いできますことを楽しみにしております♪
狛江市ヨガ協会 会長長又みほ